Kredos doradza
Domowa siłownia – jakie sprzęty kupić?
Kochasz ćwiczenia i pandemiczne ograniczenia w uprawianiu sportu mocno cię dotykają? Nie porzucaj treningów! Lepiej zorganizuj sobie domową siłownię. Odpowiednio przemyś...
Przeczytaj więcej
Stres, a ciśnienie. Jak stres wpływa na ciśnienie?
Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem kr...
Przeczytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne czyli tejpy do kinesiotapingu.
Kolorowe taśmy kinezjologiczne naklejone na skórze głównie sportowców wzbudzają wiele zainteresowania także wśród zwolenników aktywnego stylu życia. Taśmy do...
Przeczytaj więcej
Co warto wiedzieć o masażerach stóp?
Co warto wiedzieć o masażerach stóp Obolałe stopy to wynik wielu czynników, w tym siedzącego trybu życia, braku aktywności fizycznej, stanu zdrowia czy codziennych stresó...
Przeczytaj więcej
Nawilżacz powietrza do pokoju dziecka - na co zwracać uwagę?
Odpowiedni poziom wilgotności powietrza, którym oddychają nasze dzieci jest nie do przecenienia. W sezonie grzewczym, gdy powietrze jest przesuszone, warto wspomagać się...
Przeczytaj więcej
Domowy manicure - masz już swoją suszarkę do paznokci?
Estetycznie pomalowane paznokcie dopełnią każdą stylizację. W jaki sposób je suszyć, aby jak najdłużej wyglądały perfekcyjnie? Mamy na to garść sprawdzonych sposobów...
Przeczytaj więcej
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Najlepszym sposobem na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie poszczególnych partii mięśni jest odpowiednia dieta oraz regularny trening całego ciała. Choć...
Przeczytaj więcej
Inhalatory w pigułce - czyli jak wybrać ten właściwy.
Inhalatory to urządzenia dobrze znane zarówno alergikom jak i osobom z chorobami płuc. Często sięgają po nie również przyszli rodzice uzupełniający niemowlęcą wyprawk...
Przeczytaj więcej
Bloki kardiologiczne
Serce jest to największy mięsień w organizmie człowieka. Zdrowe serce jest silne, jak dzwon. W wielu jednak przypadkach, pojawiać mogą się zaburzenia rytmu serca lub inne...
Przeczytaj więcej
Czemu służy glukometr? Najważniejsze informacje o urządzeniu
Dla wielu z nas pojęcie glukometr jest znane i słusznie kojarzone ze świetnym sposobem mierzenia poziomu cukru we krwi.To nieprawdopodobnie praktyczne urządzenie pozwala...
Przeczytaj więcej
Czym jest arytmia serca? Przyczyny, objawy, leczenie
Przyspieszone, zwolnione i nieregularne bicie serca świadczy o zaburzeniach, które są związane z arytmią. Zdarza się, że zaburzenia występują bezobjawowo i nie mają...
Przeczytaj więcej
Dermatoskopia – skuteczna metoda wykrywania raka
Dermatoskopia (inaczej mikroskopia epiluminescencyjna) jest bezpieczną, bezbolesną i nieinwazyjną metodą diagnostyczną stosowaną przy ocenie złośliwości zmian skórnych....
Przeczytaj więcej