Kredos doradza
Obniżanie ciśnienia tętniczego bez stosowania leków, czyli jak naturalnie zmniejszyć ciśnienie
Naturalne metody obniżania ciśnienia, mogą wspomóc leczenie, a nawet okazać się wystarczające i skutecznie zastąpić leki. Co zatem jest dobre na wysokie ciśnienie Wielu...
Przeczytaj więcej
Suche powietrze w domu – objawy
O suchym powietrzu w mieszkaniu mówimy, kiedy poziom wilgotności powietrza wynosi mniej niż 40%. Jeżeli takie warunki utrzymują się przez długi czas, u większości osób...
Przeczytaj więcej
Duża wilgotność powietrza, a zdrowie
Tak samo niebezpieczna dla zdrowia jak suche powietrze jest zbyt duża jego wilgotność. W mieszkaniu powinniśmy zadbać o optymalny jej poziom, aby uniknąć nieprzyjemnych...
Przeczytaj więcej
Stres, a ciśnienie. Jak stres wpływa na ciśnienie?
Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem kr...
Przeczytaj więcej
Protokół testu wysiłkowego. Próba wysiłkowa - co to?
Wybranie odpowiedniego protokołu testu wysiłkowego jest niezbędne do tego, aby test był przeprowadzony w bezpieczny sposób i aby wyniki nie okazały się ani fałszywie...
Przeczytaj więcej
Dezynfekcja - podstawowa ochrona przed zarazkami
Dezynfekcja - podstawowa ochrona przed Dezynfekcja w gabinetach lekarskich, przychodniach czy szpitalach jest obowiązkową czynnością w trosce o zdrowie pacjentów. Je...
Przeczytaj więcej
24 - godzinne badanie Holterem
Holter EKG pozwala badać pracę serca przez całą dobę, przez 24 godziny w sposób nieprzerwany. Jak takie badanie wygląda? Najprościej mówiąc, jest to badanie...
Przeczytaj więcej
Beurer FC 49 najlepsza szczoteczka soniczna do oczyszczania twarzy
Szczoteczka soniczna to hit wśród gadżetów do pielęgnacji twarzy. Dokładnie oczyszcza, a przy okazji wykonuje masaż, ujędrniając skórę. Nie musisz wydawać fortuny, by...
Przeczytaj więcej
Higiena zdrowego snu
Sen jest niezbędny dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Pod względem fizycznym ciało przechodzi proces regeneracji, który wpływa na układ trawienny, układ...
Przeczytaj więcej
Wybieramy drabinkę gimnastyczną do domu
Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się w ostatnich latach tak modne, że wiele osób wyposaża swoje domowe siłownie w różnorodne, mniej lub bardziej drogie sprzęty...
Przeczytaj więcej
Historia stetoskopu
Pierwsze stetoskop był drewniany i bardziej przypominał trąbkę niż dzisiejszy przyrząd medyczny do osłuchiwania. Z biegiem lat kolejni naukowcy wprowadzali unowocześnienia...
Przeczytaj więcej
Laktator ręczny czy elektryczny? Poznaj opinie na temat laktatorów
Nawał pokarmu, problemy z laktacją, konieczność powrotu do pracy lub wyjścia, kiedy dziecko nie jest jeszcze odstawione od piersi? W tych sytuacjach przyda się laktator. To...
Przeczytaj więcej