Kredos doradza
Bezsenność i zaburzenia snu
Bezsenność jest zakłóceniem stanu zdrowia, w którym niewystarczająca jest długość snu lub niezadowalająca jego jakość w postaci trudności w zasypianiu, wczesnym...
Przeczytaj więcej
Jak sprawdzić, czy ma się nadwagę?
To, czy mamy nadwagę, możemy ocenić, obiektywnie spoglądając na swoje ciało. Czasem jednak to nie wystarczy, ponieważ wygląd nie odzwierciedla rzeczywistej skali problemu...
Przeczytaj więcej
Czemu służy glukometr? Najważniejsze informacje o urządzeniu
Dla wielu z nas pojęcie glukometr jest znane i słusznie kojarzone ze świetnym sposobem mierzenia poziomu cukru we krwi.To nieprawdopodobnie praktyczne urządzenie pozwala...
Przeczytaj więcej
Stres, a ciśnienie. Jak stres wpływa na ciśnienie?
Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem kr...
Przeczytaj więcej
Czy oczyszczacze powietrza mają sens?
Wydawałoby się, że w domu oddychamy świeżym i czystym powietrzem, a tymczasem również w naszych czterech ścianach czekają na nas zagrożenia w postaci pyłów,...
Przeczytaj więcej
Kiedy powinno się wykonać badanie EKG?
Czy to już pora na wykonananie badania EKG? Czy wiesz, jakie dolegliwości wskazują, aby je przeprowadzić?
Przeczytaj więcej
Temperatura, tętno i saturacja - najważniejsze parametry życiowe człowieka
Parametry życiowe odpowiadają na nasze funkcje życiowe i wpływają na ogólną pracę organizmu, w tym wszystkich narządów i układów. Zaliczyć możemy do nich między...
Przeczytaj więcej
Ciśnienie a samopoczucie. Jak pogoda wpływa na nastrój człowieka?
Jak wynika z danych Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej aż 50-70% Polaków reaguje na zmiany atmosferyczne. Są oni wyjątkowo wrażliwi na bodźce pogodowe, które...
Przeczytaj więcej
Maseczki ochronne – jak chronić się w dobie pandemii?
Maseczki ochronne – jak chronić się w dobie pandemii W dobie trwającej pandemii korzystanie z maseczek ochronnych to temat, który wciąż budzi liczne kontrowersje i zażart...
Przeczytaj więcej
Spirometria – co trzeba o niej wiedzieć?
Spiro znaczy oddech, oddychanie, łatwo więc stwierdzić, że spirometria to badanie, w którym mierzy oddech (w uproszczeniu). Dlaczego trzeba go mierzyć i jak to się odbywa?...
Przeczytaj więcej
Fakty i mity na temat defibrylatorów AED
Defibrylator jest podstawowym urządzeniem do reanimacji poszkodowanego, używanym przez ratowników medycznych w karetkach oraz w szpitalach. Elektrody przyklejone do klatki...
Przeczytaj więcej
Holter EKG a aktywny styl życia
W dzisiejszych czasach bycie aktywnym stało się niezwykle modne. Coraz więcej osób możemy spotkać na siłowni, a po alejkach w parkach biega zdecydowanie większa ilość...
Przeczytaj więcej