Kredos doradza
Jak działa termometr bezdotykowy?
Termometr bezdotykowy jest wygodną alternatywą dla klasycznych termometrów elektronicznych. Pozwala na szybsze dokonanie pomiaru temperatury ciała oraz natychmiastowe...
Przeczytaj więcej
Ciśnienie 180/120. Co robić i co to oznacza?
Nadciśnienie występuje u co trzeciego Polaka, z czego połowa jest nieświadoma swojej choroby. Pomiary powinno się wykonywać regularnie, o czym należy szczególnie ...
Przeczytaj więcej
Jak odpowiednio zadbać o cerę? Czym jest mikrodermabrazja?
Każda kobieta lubi dobrze wyglądać. Wygląd jest w dzisiejszych czasach bardzo ważny. Szczególnie mocno o swój wygląd dbają gwiazdy telewizji, które przed kamerami zawsze...
Przeczytaj więcej
Bicie serca - jakie prawidłowe tętno? Kiedy tętno jest za wysokie i kiedy za niske?
Tętno, inaczej plus to częstotliwość bicia serca. Aby określić, czy tętno jest prawidłowe, musimy znać normy pomiaru. Wartości norm różnią się w zależności od...
Przeczytaj więcej
Jak zbudować masę mięśniową?
Budowanie masy mięśniowej jest procesem, trwającym czasem kilka miesięcy, a nawet kilka lat, w zależności od efektów, jakie chcemy osiągnąć. Na powodzenie wpływ ma...
Przeczytaj więcej
Ile pić wody? Kalkulator
Woda jest nam niezbędna do życia, ale tylko wtedy zaspokaja nasze pragnienie oraz zapotrzebowanie naszego organizmu, jeżeli jest spożywana w odpowiednich ilościach. Istnieje...
Przeczytaj więcej
Analiza składu ciała - czyli sprawdź swój organizm dogłębnie
W dzisiejszych czasach otyłość, cukrzyca, jak również i nadciśnienie tętnicze są najczęściej występującymi chorobami cywilizacyjnymi. Dotyczą one blisko 30% społecze...
Przeczytaj więcej
Męski zarost pod kontrolą
Męski zarost już dawno przestał oznaczać wyłącznie włosy na głowie i brodę zgoloną do zera. Specjalnie dla Panów stworzone zostały salony, w których barberzy dbają o...
Przeczytaj więcej
Inhalator dla dzieci. Jaki model wybrać, na co zwrócić uwagę?
Układ oddechowy dziecka jest jeszcze bardzo wrażliwy i podatny na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, czego konsekwencjami są infekcje, katar, ból gardła i kaszel....
Przeczytaj więcej
Nieprawidłowe EKG. Jak czytać wykres EKG?
Interpretacją wyników EKG serca, podobnie jak każdego innego badania, powinien zająć się lekarz. Pacjenci jednak chcą być świadomi tego, co dzieje się w ich organizmie...
Przeczytaj więcej
Co to jest indeks glikemiczny?
Czy można wystarczająco wyczerpać temat diet? Z pewnością nie! Wciąż pojawiają się nowe informacje, każdy szuka diety idealnej dla siebie, pomysłów na ,,dietę cud...
Przeczytaj więcej
Katar u niemowlaka? Użyj aspiratora do nosa!
Zalegający w nosie katar męczy Twojego malucha? Na szczęście istnieje skuteczny sposób na pozbycie się wydzieliny z nosa. Zapomnijcie o staromodnych gruszkach, wyposażcie...
Przeczytaj więcej