czego nie jeść przy podwyższonym cukrze

Czego nie jeść przy podwyższonym cukrze? Bez wątpienia będąc na diecie dla cukrzyków, nie można jeść węglowodanów prostych, które automatycznie podwyższają cukier, mogąc doprowadzić do bardzo niebezpecznych sytuacji. Zero słodyczy, nadmiernej ilości owoców, w których znajduje się cukier, produktów z mąki pszennej. Nie można jeść rzeczy, które mają wysoki indeks glikemiczny, bowiem takie szybko podnoszą cukier. I to co istotne - duże znaczenie ma także i glukometr do kontrolowania poziomu cukru.