Kredos doradza
Domowa siłownia – jakie sprzęty kupić?
Kochasz ćwiczenia i pandemiczne ograniczenia w uprawianiu sportu mocno cię dotykają? Nie porzucaj treningów! Lepiej zorganizuj sobie domową siłownię. Odpowiednio przemyś...
Przeczytaj więcej
Nowoczesna technologia w treningu sportowym
Rywalizacja sportowa nieustannie wznosi się na coraz wyższy poziom, aby zostać profesjonalnym atletą, trzeba cały czas podnosić swoje umiejętności. Istotne są zarówno...
Przeczytaj więcej
Pulsoksymetr — czy warto mieć go w domu?
W czasie pandemii większą niż zwykle wagę przywiązuje się do monitorowania parametrów życiowych. Niektóre pulsokymetry nadają się do użytku domowego i potrafią...
Przeczytaj więcej
Stres, a ciśnienie. Jak stres wpływa na ciśnienie?
Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem kr...
Przeczytaj więcej
Inhalatory w pigułce - czyli jak działają i jak wybrać ten właściwy?
Inhalator to urządzenie dobrze znane zarówno alergikom jak i osobom z chorobami płuc. Często sięgają po nie również przyszli rodzice uzupełniający niemowlęcą wyprawk...
Przeczytaj więcej
O ciśnieniu tętniczym krwi, nadciśnieniu i niedociśnieniu - czyli istotny parametr życiowy
Ciśnienie tętnicze krwi, jest to jeden z głównych parametrów, który odpowiada za główne funkcje życiowe. Określa ono siłę nacisku, jaką krew wywiera na naczynia...
Przeczytaj więcej
Jak sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami?
Poziom wilgotności powietrza ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie, ale również stan naszych mebli i wyposażenia wnętrza. Nie sprzyja nam zarówno zbyt niska,...
Przeczytaj więcej
Czym są arytmia komorowa i nadkomorowa? - objawy i leczenie
Arytmia to zaburzenie cykliczności pracy serca. Pojawia się w różnych okolicznościach. Mówimy o niej, jeżeli dochodzi do nieregularnego, zbyt szybkiego lub wolnego bicia...
Przeczytaj więcej
Ciśnienie. Jakie dobre? Normy i prawidłowy pomiar
Norma ciśnienia tętniczego zależy od kilku czynników, w tym przede wszystkim wieku oraz chorób i problemów zdrowotnych. Prawidłowe ciśnienie 40-latki będzie różniło si...
Przeczytaj więcej
Wstępna ocena wydolności badanego i jej zastosowanie w testach wysiłkowych
W diagnostyce i rehabilitacji kardiologicznej stosuje się testy czynnościowe, pozwalające ocenić wydolność organizmu chorego. Ich wynik jest niezwykle istotny w planowaniu...
Przeczytaj więcej
Wszystko o ciśnieniu krwi
Ciśnienie krwi jest jednym z najważniejszych parametrów pozwalających na ocenę stanu zdrowia. O problemach z układem krążenia świadczy przede wszystkim zbyt wysokie ciś...
Przeczytaj więcej
Szczotka jonizująca do włosów - hit czy kit?
Gdy w grę wchodzi pielęgnacja włosów, rynek obfituje w różnorodne maski i odżywki do włosów farbowanych, kręconych, suchych czy przetłuszczających się. Bogaty jest...
Przeczytaj więcej