Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

ergospirometria

Ergospirometria i próba wysiłkowa dla biegaczy

Bieganie stało się niezwykle modne i popularne. Ludzie zaczęli stawiać na aktywność fizyczną, zarówno w aspekcie wyglądu, jak również i zdrowia. Niestety, ale bardzo często podejście do biegania jest mało profesjonalne, co skutkuje pojawianiem się kontuzji, jak również i dużych problemów ze strony układu sercowego. Czy warto więc wykonać przed tego typu aktywnością odpowiednie badania? Czy ergospirometria bądź próba wysiłkowa to dobry sposób na to, by bieganie przez amatorów okazało się być dużo bardziej bezpieczne i co ważne - odpowiednio dobrane treningowo do możliwości biegacza? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.

Spirometria - czym jest, dla kogo i jak wygląda?

Spirometria jest to badanie, którego głównym celem jest pomiar objętości powietrza wydychanego z płuc, jak również i sprawdzenie natężenia jego przepływu, zarówno w trakcie wdechu, jak i przy wydechu. Dzięki takiemu badaniu możliwa jest dokładna ocena wentylacji płuc. W sposób szczególny badaniu temu poddać powinny się osoby mające problemy z dusznościami, z duszącym kaszlem, bólami w klatce piersiowej czy też ze świszczącym oddechem.

Spirometria w medycynie sportowej

Chcesz zacząć biegać. Masz postanowienia, wyznaczasz sobie cele, kupujesz buty specjalnie do tej dyscypliny sportowej. Przychodzi ten dzień, ruszasz. I już po chwili kończysz, bo czujesz, że wyplujesz zaraz płuca? Męczy Cię kaszel, nie możesz złapać oddechu, zbiera Ci się na wymioty? Bez wątpienia na początku swojej przygody ze sportem, każdy z nas miał z takimi właśnie dolegliwościami do czynienia. Ci słabsi odpuszczają, bardziej wytrwali, konsekwentnie krok po kroku starają się walczyć o lepszy wynik. Bez wątpienia doskonałą formą sprawdzenia swojej wydolności jest spirometria i tym właśnie tematem w odniesieniu do aspektu sportowego, chcielibyśmy zająć się w tym artykule.

Kredos doradza

Koncentrator Tlenu. Skuteczna tlenoterapia. Czy Koncentrator tlenu jest lepszym rozwiązaniem do domu?
Zaledwie 4-6 minut bez tlenu to wystarczający czas, aby doszło do śmierci mózgu. Jest to pierwiastek niezbędny nam do życia, w który zdrowy organizm jest w stanie...
Przeczytaj więcej
Próba wysiłkowa w kardiologii. Na czym polega?
Próba wysiłkowa jest niezwykle ważnym badaniem serca w rehabilitacji kardiologicznej. Badanie tego typu służy przede wszystkim ocenie wydolności fizycznej organizmu. Testy...
Przeczytaj więcej
Nauka chodu – poręcze oraz schody do nauki chodzenia
Pionizacja pacjenta oraz nauka chodu jest procesem czasochłonnym i długotrwałym. Dzieje się tak, gdyż chód jest czynnością złożoną. Powstaje on ze skoordynowanych ruch...
Przeczytaj więcej
Wagi medyczne osobowe
Wykorzystanie wag osobowych ma swoje zastosowanie w branży medycznej na bardzo dużą skalę. Sprawdzają się one między innymi w gabinetach lekarskich, w punktach...
Przeczytaj więcej
Dezynfekcja w gabinecie lekarskim
Dezynfekcja to zabieg, na który - szczególnie w dobie wciąż trwającej pandemii - powinno kłaść się olbrzymi nacisk. O procesie tym powinien pamiętać absolutnie każdy,...
Przeczytaj więcej
Niedobór tłuszczów. Jak go rozpoznać i jakie są jego konsekwencje?
Niedobór tłuszczów w organizmie jest równie niebezpieczny jak jego nadmiar, dlatego powinno się stosować zbilansowaną dietę, jak również kontrolować regularnie skład...
Przeczytaj więcej
Znaczenie odstępu QT w diagnostyce kardiologicznej
Odstęp QT jest to odległość (czas) od początku załamka Q, czyli początku zespołu QRS, do końca załamka T. Obejmuje więc cały zespół QRS oraz załamek T. Odstę...
Przeczytaj więcej
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Najlepszym sposobem na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie poszczególnych partii mięśni jest odpowiednia dieta oraz regularny trening całego ciała. Choć...
Przeczytaj więcej
String Opus - najlepszy elektrokardiograf na rynku
Firm String zadebiutowała na międzynarodowym rynku urządzeń medycznych całkiem niedawno, a już stała się światowym fenomenem. Stworzona przez pasjonatów medycyny i inż...
Przeczytaj więcej
Echo serca – jak się przygotować do badania?
Echo serca nazywane jest inaczej USG serca i należy do podstawowych badań, jakie stosuje się w diagnostyce chorób naczyń krwionośnych i serca. Wykonuje się je z...
Przeczytaj więcej
APARAT SŁUCHOWY - JAKI WYBRAĆ I JAK GO UŻYWAĆ?
Aparaty słuchowe podobnie jak okulary służą do wzmacniania zmysłu, który samodzielnie nie byłby w stanie należycie funkcjonować. Odpowiedni dobór aparatu do określonego...
Przeczytaj więcej
Krótki przewodnik po laktacji i laktatorach
Laktatory – ręczne i elektryczne – to sprzęt, który wspiera młodą mamę i jej dziecko w różnych sytuacjach: kiedy pokarmu jest za dużo albo za mało, kiedy dziecko...
Przeczytaj więcej