Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

ergospirometria

Ergospirometria i próba wysiłkowa dla biegaczy

Bieganie stało się niezwykle modne i popularne. Ludzie zaczęli stawiać na aktywność fizyczną, zarówno w aspekcie wyglądu, jak również i zdrowia. Niestety, ale bardzo często podejście do biegania jest mało profesjonalne, co skutkuje pojawianiem się kontuzji, jak również i dużych problemów ze strony układu sercowego. Czy warto więc wykonać przed tego typu aktywnością odpowiednie badania? Czy ergospirometria bądź próba wysiłkowa to dobry sposób na to, by bieganie przez amatorów okazało się być dużo bardziej bezpieczne i co ważne - odpowiednio dobrane treningowo do możliwości biegacza? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w tym artykule.

Spirometria - czym jest, dla kogo i jak wygląda?

Spirometria jest to badanie, którego głównym celem jest pomiar objętości powietrza wydychanego z płuc, jak również i sprawdzenie natężenia jego przepływu, zarówno w trakcie wdechu, jak i przy wydechu. Dzięki takiemu badaniu możliwa jest dokładna ocena wentylacji płuc. W sposób szczególny badaniu temu poddać powinny się osoby mające problemy z dusznościami, z duszącym kaszlem, bólami w klatce piersiowej czy też ze świszczącym oddechem.

Spirometria w medycynie sportowej

Chcesz zacząć biegać. Masz postanowienia, wyznaczasz sobie cele, kupujesz buty specjalnie do tej dyscypliny sportowej. Przychodzi ten dzień, ruszasz. I już po chwili kończysz, bo czujesz, że wyplujesz zaraz płuca? Męczy Cię kaszel, nie możesz złapać oddechu, zbiera Ci się na wymioty? Bez wątpienia na początku swojej przygody ze sportem, każdy z nas miał z takimi właśnie dolegliwościami do czynienia. Ci słabsi odpuszczają, bardziej wytrwali, konsekwentnie krok po kroku starają się walczyć o lepszy wynik. Bez wątpienia doskonałą formą sprawdzenia swojej wydolności jest spirometria i tym właśnie tematem w odniesieniu do aspektu sportowego, chcielibyśmy zająć się w tym artykule.

Kredos doradza

Badanie z użyciem holtera EKG
Stosowana od ponad 50 lat metoda holterowska daje możliwość monitorowania pracy serca przez 24 lub 48 godzin, a nawet przez 7 dni. Ponadto, monitoring odbywa się nie tylko w...
Przeczytaj więcej
Oftalmoskop w diagnostyce chorób oczu
Wzrok to jeden z najważniejszych ludzkich zmysłów. Dzięki oczom widzimy i możemy się swobodnie poruszać, przemieszczać oraz wykonywać wszystkie czynności. Niestety w...
Przeczytaj więcej
Inhalacje na zatoki. Czy inhalator pomaga na zatoki?
Zapalenie zatok kojarzone jest z silnym bólem zlokalizowanym w obszarze czoła, szczególnie nad oczami. Towarzyszą temu nieprzyjemne objawy, a także osłabienie całego...
Przeczytaj więcej
Stół stołowi nierówny – jak wybrać stół do masażu?
Masażysta lub rehabilitant, decydując się na wybór odpowiedniego stołu do masażu, powinien kierować się zarówno komfortem klienta, jak i własnym. Łóżka różnią si...
Przeczytaj więcej
Migrena a wysokie ciśnienie atmosferyczne
Osoby z migreną są bardziej narażone na nagłe zmiany pogody, niż osoby nie mające tego problemu. Ból głowy przy wysokim i niskim ciśnieniu atmosferycznym może się...
Przeczytaj więcej
Rodzaje odprowadzeń EKG i ich funkcje
Opanowanie odprowadzeń EKG może wydawać się trudne, zwłaszcza dla osób początkujących. W rzeczywistości są one mniej skomplikowane, niż na to wygląda Zasada działania...
Przeczytaj więcej
Pulsoksymetry w walce z COVID-19 - co warto wiedzieć?
W poprzednim artykule wspomnieliśmy o tym, czym dokładnie jest pulsoksymetr oraz jakie ma zastosowanie. Dziś chcielibyśmy skupić się na tym, dlaczego to niewielkie urzą...
Przeczytaj więcej
Czym jest arytmia serca? Przyczyny, objawy, leczenie
Przyspieszone, zwolnione i nieregularne bicie serca świadczy o zaburzeniach, które są związane z arytmią. Zdarza się, że zaburzenia występują bezobjawowo i nie mają...
Przeczytaj więcej
Fitness. Wyposażenie siłowni.
Warte uwagi sprzęty fitness i wyposażenie dla siłowni Aktywność fizyczna odgrywa niezwykle ważną rolę w naszym życiu. Żyjemy w czasach, w których bycie aktywnym stało...
Przeczytaj więcej
Badania glukozy w ciąży
W ciąży, przez cały okres jej trwania wykonuje się wiele badań laboratoryjnych, których celem są kontrola stanu zdrowia przyszłej mamy, a także zapewnienie maluszkowi...
Przeczytaj więcej
Co warto wiedzieć o masażerach stóp?
Co warto wiedzieć o masażerach stóp Obolałe stopy to wynik wielu czynników, w tym siedzącego trybu życia, braku aktywności fizycznej, stanu zdrowia czy codziennych stresó...
Przeczytaj więcej
Dermatoskop - znamiona pod kontrolą
Nie ma chyba człowieka, który na skórze nie miałby żadnych znamion - szacuje się, że przeciętnie każdy człowiek ma ich około 20. Potocznie nazywane są pieprzykami....
Przeczytaj więcej