Jak budować masę mięśniową? Kluczowe znaczenie ma na pewno trening siłowy. Tylko dzięki odpowiednim ciężarom czy gumom, można budować mięśnie, tym samym móc osiągnąć efekt, na jakim każdemu zależy. Warto to robić pod okiem doświadczonego trenera personalnego, z którym można to robić bezpiecznie i jednocześnie efektywnie. Oczywiście nie można zapomnieć przy tym także o zdrowej, zbilansowanej diecie, z nadwyższą kaloryczną, aby móc te mięśnie zbudować.
Zaburzenia rytmu serca w ciąży są często spotykanym zjawiskiem, doświadcza ich wiele kobiet. Może się to objawiać palpitacją i kołataniem serca, a czasami też bólem w...
Przeczytaj więcejPod pojęciem choroby niedokrwiennej serca, czasami nazywanej chorobą wieńcową, albo dusznicą bolesną, rozumiemy objawy, których doświadcza pacjent kiedy komórki organizmu...
Przeczytaj więcejProwadzenie zdrowego stylu życia stało się w ostatnich latach tak modne, że wiele osób wyposaża swoje domowe siłownie w różnorodne, mniej lub bardziej drogie sprzęty...
Przeczytaj więcejBloki serca są to zaburzenia przewodnictwa w obrębie układu bodźcotwórczego, a więc tego, który przewodzi serce. Za główną przyczynę ich występowania uznaje się...
Przeczytaj więcejPoważne obrażenia lub schorzenia mogą doprowadzić do zatrzymania akcji serca. Czasem nawet zdrowy człowiek lub nieświadomy, że na coś choruje, może stracić przytomno...
Przeczytaj więcejArytmia serca kojarzona jest z chorobami występującymi u osób starszych. Tymczasem coraz częściej obserwuje się arytmię serca u noworodków, dzieci i nastolatków. Jest to...
Przeczytaj więcejSerce jest to największy mięsień w organizmie człowieka. Zdrowe serce jest silne, jak dzwon. W wielu jednak przypadkach, pojawiać mogą się zaburzenia rytmu serca lub inne...
Przeczytaj więcejFizjoterapia stanowi jeden z najważniejszych aspektów leczenia w przypadku urazów, kontuzji, stanów po operacji, po zabiegach czy wypadkach. Jej zasięg jest niezwykle szeroki...
Przeczytaj więcejCiśnienie tętnicze krwi, jest to jeden z głównych parametrów, który odpowiada za główne funkcje życiowe. Określa ono siłę nacisku, jaką krew wywiera na naczynia...
Przeczytaj więcejO wpływie koronawirusa na organizm człowieka można byłoby napisać wiele. Jednak dziś chcemy skupić się na jednej, niezwykle ważnej rzeczy - jego wpływie na serce. Czy...
Przeczytaj więcejRegularna kontrola wagi noworodka jest niezbędna w ocenie jego prawidłowego rozwoju. Dziecko waży położna podczas wizyt domowych. Kontrolować przyrost masy ciała dziecka mo...
Przeczytaj więcejMorfologię krwi wykonuje się profilaktycznie raz w roku lub w przypadku niepokojących objawów, jak np. szybka utrata wagi, problemy z krzepnięciem krwi, łamliwość kości...
Przeczytaj więcejCopyright © 2024 Kredos Sklep Medyczny