Tagi. Znaczniki. Etykiety. Metadane.

masaż ciała

Masaż ciała jest to masowanie ciała różnorodnymi technikami, w zależności od problemu, z jakim pacjent się zmaga. W kosmetologii najczęściej stosowanym jest masaż relaksacyjny. Wystarczą tutaj świeczki z nutami zapachowymi, odpowiedni olejek, a także wiedza masażysty, który sprawi, że ciało się relaksuje, a mięśnie zyskują prawdziwe odprężenie. Drugim rodzajem jest masaż leczniczy, w którym to stosuje się w zależności od miejsca bólu i problemu pacjenta odpowiednie techniki masowania, tak, aby przyniosły one pożądany skutek.

Masażery - jak wybrać, jak stosować, by ulżyć ciału?

Masaż to niewątpliwie ogromna ulga dla ciała i ducha. Chwila rozkosznego relaksu, pozwalająca na długotrwałe uczucie odprężenia i lekkości. Odpowiednio wykonany masaż niweluje wszelkie napięcia pojawiające się w ciele. Pomagając tym samym w pozbyciu się stresu czy nie-wypowiedzianych emocji, które kumulują się w naszym ciele w postaci różnego rodzaju dolegliwości. Szczególnie objawiających się w dolnych i górnych partiach kręgosłupa.

Podstawowe przyczyny napięcia ciała i dolegliwości kręgosłupa

Jak wiadomo myśli i uczucia mają niebagatelny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, powodując wiele skutków ubocznych, jak choćby napięć odczuwanych w ciele.

Kredos doradza

Inhalacje na kaszel. Z czego inhalacje na duszący kaszel?
Inhalacja jest zabiegiem leczniczym stosowanym przy infekcjach górnych dróg oddechowych, również przy męczącym i uciążliwym kaszlu u niemowląt, starszych dzieci, dorosł...
Przeczytaj więcej
Echo serca – jak się przygotować do badania?
Echo serca nazywane jest inaczej USG serca i należy do podstawowych badań, jakie stosuje się w diagnostyce chorób naczyń krwionośnych i serca. Wykonuje się je z...
Przeczytaj więcej
Badanie insuliny i glukozy
Podstawowym badaniem w diagnostyce cukrzycy jest krzywa insulinowo-cukrowa, pozwalająca na oznaczenie stężenia glukozy i insuliny w surowicy krwi pacjenta. Badanie cukru i...
Przeczytaj więcej
Mata masująca - dlaczego warto ją posiadać?
O dobroczynnych skutkach masażu nie trzeba już nikogo przekonywać. Masaż przynosi ukojenie, relaksuje, pomaga w leczeniu i rehabilitacji. Nie zawsze jednak możemy pójść do...
Przeczytaj więcej
Zapis EKG po przebytym zawale
Do zawału serca dochodzi na skutek zaburzeń równowagi pomiędzy zapotrzebowaniem na tlen, a jego zużyciem, przez co mięsień sercowy jest niedotleniony. Wszelkie nieprawidł...
Przeczytaj więcej
Czym jest perfuzja w saturacji?
Perfuzja, a dokładnie indeks perfuzji określany skrótem PI, jest to stosunek pulsacyjnego przepływu krwi do przepływu niepulsacyjnego, czyli statycznego przepływu w miejscu...
Przeczytaj więcej
Badanie cukru w domu
Badanie cukru we krwi kojarzymy z badaniem laboratoryjnym, pobraniem próbki do badania, którego wynik otrzymujemy po kilku godzinach lub dniach. Cukrzycy, a także osoby ze...
Przeczytaj więcej
Jak sprawdzić, czy ma się nadwagę?
To, czy mamy nadwagę, możemy ocenić, obiektywnie spoglądając na swoje ciało. Czasem jednak to nie wystarczy, ponieważ wygląd nie odzwierciedla rzeczywistej skali problemu...
Przeczytaj więcej
Jak osuszyć powietrze?
Wiemy, że zarówno zbyt wilgotne, jak i zbyt suche powietrze nie są dobre dla naszego zdrowia, a także mamy świadomość konieczności utrzymywania wilgotności powietrza w...
Przeczytaj więcej
Ssaki medyczne w domu i szpitalu.
Ssaki medyczne są urządzeniami skierowanymi do aspiracji różnego rodzaju płynów i wydzielin z naszego ciała. Wykorzystuje się je między innymi na salach operacyjnych, w...
Przeczytaj więcej
Obrzęk limfatyczny – czym jest i jak z nim walczyć
Stosujesz się do diet, regularnie ćwiczysz i prowadzisz zdrowy tryb życia, a mimo to twoja sylwetka ciągle nie jest zadowalająca? Opuchlizny pojawiają się zwłaszcza na ko...
Przeczytaj więcej
Obniżanie ciśnienia. Jak aktywność fizyczna wpływa na obniżanie ciśnienia krwi.
Nadciśnienie jest powszechną chorobą dotykający znaczny procent osób dorosłych. Przyczyna często jest trudna do uchwycenia, tylko w 10% przypadków możliwe jest dokładne...
Przeczytaj więcej