Normy tętna spoczynkowego, określają, jakie powinno być tętno zanim jeszcze wyjdziemy z łóżka. Im jest ono niższe, tym lepiej dla serca, bowiem dłużej może cieszyć się ono swoją żywotnością i dobrą kondycją. U sportowców tętno wynosi nawet około 40 uderzeń na minutę. Normalnie około 60 - 77 uderzeń. Aby tętno spoczynkowe było jak najniższe, niezbędna jest zdrowa dieta, odpoczynek fizyczna i odpowiednia porcja aktywności każdego dnia. Chcąc długo i zdrowo żyć, należy o tętno spoczynkowe dbać.
Czy można wystarczająco wyczerpać temat diet? Z pewnością nie! Wciąż pojawiają się nowe informacje, każdy szuka diety idealnej dla siebie, pomysłów na ,,dietę cud...
Przeczytaj więcej
Badanie EKG u dziecka umożliwia rozpoznanie m.in. arytmii, zapalenia i niedotlenienia serca czy też przeciążenia komór serca. Wczesne wykrycie przyczynia się do spowolnienia...
Przeczytaj więcej
Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem kr...
Przeczytaj więcej
Rywalizacja sportowa nieustannie wznosi się na coraz wyższy poziom, aby zostać profesjonalnym atletą, trzeba cały czas podnosić swoje umiejętności. Istotne są zarówno...
Przeczytaj więcej
Podstawowe środki higieny w gabinecie Tylko rygorystyczne podejście pracowników do utrzymania czystości w salonie kosmetycznym jest w stanie uchronić klientów pr...
Przeczytaj więcej
Każda kobieta lubi dobrze wyglądać. Wygląd jest w dzisiejszych czasach bardzo ważny. Szczególnie mocno o swój wygląd dbają gwiazdy telewizji, które przed kamerami zawsze...
Przeczytaj więcej
Pionizacja pacjenta oraz nauka chodu jest procesem czasochłonnym i długotrwałym. Dzieje się tak, gdyż chód jest czynnością złożoną. Powstaje on ze skoordynowanych ruch...
Przeczytaj więcej
Niedokrwienie mięśnia sercowego prowadzi do uszkodzenia komórek serca, a ostatecznie do zawału mięśnia sercowego. Śmierć komórek następuje w obszarze zaopatrywanym w...
Przeczytaj więcej
W momencie gdy niepełnosprawność spada na człowieka z dnia na dzień, staje się wyzwaniem. Nie jest łatwo pogodzić się z tym, że na resztę życia ląduje się na wózku...
Przeczytaj więcej
Wady i zalety termometrów lekarskich – jakie rozwiązania najlepiej stosować w domu Termometry lekarskie są urządzeniami, które znaleźć można w każdej domowej apteczce....
Przeczytaj więcej
Pempa to polski producent wyrobów medycznych, który cieszy się na rynku bardzo dużą popularnością, przede wszystkim ze względu na nowoczesne technologie, jakie stosuje...
Przeczytaj więcej
Choć aktywność fizyczna nadal nierzadko utożsamiana jest z młodością i wiążącym się z nią wigorem, należy pamiętać, że ruch powinien być wdrażany do codziennoś...
Przeczytaj więcejCopyright © 2026 Kredos Sklep Medyczny