Kredos doradza
Masaż limfatyczny ze wskazań zdrowotnych
Masaż limfatyczny ze wskazań Masaż limfatyczny jest najskuteczniejszym narzędziem do walki z różnego rodzaju obrzękami, przede wszystkim żylnymi, limfaty...
Przeczytaj więcej
Rodzaje odprowadzeń EKG i ich funkcje
Opanowanie odprowadzeń EKG może wydawać się trudne, zwłaszcza dla osób początkujących. W rzeczywistości są one mniej skomplikowane, niż na to wygląda Zasada działania...
Przeczytaj więcej
Dieta obniżająca cukier
Osoby mające tendencję do wysokiego cukru, a także diabetycy powinni stosować się do kilku podstawowych zaleceń dietetyka dotyczących skutecznego obniżenia cukru we krwi....
Przeczytaj więcej
Higrometry – kiedy są przydatne, a kiedy niezbędne?
Higrometry mierzą wilgotność powietrza, mającą ogromny wpływ na nasze zdrowie (zwłaszcza jeśli jesteśmy alergikami lub astmatykami), ale także na stan budynków i...
Przeczytaj więcej
5 praktycznych wskazówek jak prawidłowo wykonać pomiar ciśnienia
Systematyczne pomiary ciśnienia w domu (lub w aptece) to konieczność dla chorych z problemami kardiologicznymi. Ale na nic sumienne mierzenie ciśnienia, jeśli sam pomiar bę...
Przeczytaj więcej
Inhalator membranowy. Jak działa i czym się wyróżnia?
Inhalator membranowy umożliwia podawanie leku w aerozolu bezpośrednio do układu oddechowego, a także przeprowadzania oczyszczania i nawilżania górnych dróg oddechowych....
Przeczytaj więcej
Taśmy kinezjologiczne czyli tejpy do kinesiotapingu.
Kolorowe taśmy kinezjologiczne naklejone na skórze głównie sportowców wzbudzają wiele zainteresowania także wśród zwolenników aktywnego stylu życia. Taśmy do...
Przeczytaj więcej
Nowoczesna technologia w treningu sportowym
Rywalizacja sportowa nieustannie wznosi się na coraz wyższy poziom, aby zostać profesjonalnym atletą, trzeba cały czas podnosić swoje umiejętności. Istotne są zarówno...
Przeczytaj więcej
Badanie spirometrem - czyli krótko o obturacji, restrykcji i pseudorestrykcji
Proces oddychania, to przede wszystkim wymiana tlenu i dwutlenku węgla, jaka odbywa się między organizmem, a otoczeniem. Składają się na niego trzy elementy - wentylacja pł...
Przeczytaj więcej
Jak poprawnie mierzyć temperaturę?
Bez względu na to na jaki typ termometru się zdecydujesz, warto dowiedzieć się w jaki sposób powinno się dokonywać pomiarów temperatury ciała. Nie wszyscy również wiedz...
Przeczytaj więcej
Czym jest zapalenie mięśnia sercowego i zapalenie osierdzia?
Zapalenie mięśnia sercowego i zapalenie osierdzia to stany, które są skutkiem przebytej zazwyczaj infekcji, jak również reakcji alergicznej. Objawiają się przede wszystkim...
Przeczytaj więcej
Na której ręce mierzyć ciśnienie?
Większość osób praworęcznych wykonuje samodzielny pomiar ciśnienia tętniczego na ręce niedominującej, czyli lewej. Lekarze z kolei w większości przypadków wykonują...
Przeczytaj więcej