Kredos doradza
Dieta obniżająca cukier
Osoby mające tendencję do wysokiego cukru, a także diabetycy powinni stosować się do kilku podstawowych zaleceń dietetyka dotyczących skutecznego obniżenia cukru we krwi....
Przeczytaj więcej
Chrapanie – jak sobie z nim poradzić?
Ta nocna dolegliwość potrafi być uciążliwa nie tylko dla osoby, której dotyka, ale także dla innej, która śpi z nią w jednym pomieszczeniu, a zwłaszcza w jednym łóż...
Przeczytaj więcej
Spirometria - czym jest, dla kogo i jak wygląda?
Spirometria jest to badanie, którego głównym celem jest pomiar objętości powietrza wydychanego z płuc, jak również i sprawdzenie natężenia jego przepływu, zarówno w...
Przeczytaj więcej
Jak obliczyć BMI? Sprawdź, czy masz prawidłową masę ciała!
BMI to wskaźnik, umożliwiający obliczenie proporcji naszej masy ciała w stosunku do wzrostu oraz zweryfikowanie, czy nasza waga jest w normie czy może zmagamy się z nadwag...
Przeczytaj więcej
Elektrostymulatory – urządzenia, które walczą z bólem i rzeźbią sylwetkę
Elektrostymulatory znoszą codzienne dolegliwości, takie jak bóle kostno-stawowe, nerwobóle, bóle menstruacyjne i endometrioza, łagodzą także ostre bóle wywołane...
Przeczytaj więcej
Stół stołowi nierówny – jak wybrać stół do masażu?
Masażysta lub rehabilitant, decydując się na wybór odpowiedniego stołu do masażu, powinien kierować się zarówno komfortem klienta, jak i własnym. Łóżka różnią si...
Przeczytaj więcej
Na której ręce mierzyć ciśnienie?
Większość osób praworęcznych wykonuje samodzielny pomiar ciśnienia tętniczego na ręce niedominującej, czyli lewej. Lekarze z kolei w większości przypadków wykonują...
Przeczytaj więcej
Stół do masażu w pracy fizjoterapeuty
Masaż nie tylko sprawia dużą przyjemność, ale również pozytywnie wpływa na stan organizmu. Mnogość prozdrowotnych właściwości sprawia, że tę praktyki używane były...
Przeczytaj więcej
Charakterystyka zawału oraz podstawowy obraz zawału serca w EKG
Jak dochodzi do zawału? Powszechnie wiadomo, że upośledzenie ukrwienia serca może być bardzo niebezpieczne w skutkach. Kardiomiocyty jak i inne komórki, żeby przeży...
Przeczytaj więcej
Przeprowadzanie resuscytacji z defibrylatorem AED u dorosłych i dzieci
Wiele z nas zastanawia się, czy poradziłoby sobie w razie konieczności udzielenia pierwszej pomocy. Tymczasem dla uratowania komuś życia największego znaczenia nie ma nasz...
Przeczytaj więcej
Ciśnieniomierz zegarowy – zastosowanie i zalety
Ciśnieniomierz zegarowy wyróżnia się ponadprzeciętną dokładnością i precyzją pomiarową, z tego powodu jest często używany w placówkach medycznych. Pojawia się ró...
Przeczytaj więcej
Obniżanie ciśnienia. Jak aktywność fizyczna wpływa na obniżanie ciśnienia krwi.
Nadciśnienie jest powszechną chorobą dotykający znaczny procent osób dorosłych. Przyczyna często jest trudna do uchwycenia, tylko w 10% przypadków możliwe jest dokładne...
Przeczytaj więcej