ZAMKNIJ ZAMKNIJ

stres

Stres  jest to reakcja organizmu na sytuację, która ma charakter nieprzyjemny, nerwowy, wywołujący silne emocje. Z jednej strony, jeśli trwa on krótko, może być mobilizujący, ale jeśli trwa długo, wówczas może działać deprymująco. Jeśli stres jest bardzo silny, mający wektor negatywny, może zaszkodzić zdrowiu, a nawet i życiu pacjenta. Istotne jest to, aby jak najszybciej eliminować stres, bowiem jego działanie na funkcjonowanie organizmu jest bardzo złe. Warto stosować techniki relaksacyjne i rozwiązywać sytuacje stresowe na bieżąco

  • Stres, a ciśnienie. Jak stres wpływa na ciśnienie?

    Już co trzeci Polak ma podwyższone ciśnienie, jednak wielu z nas nie ma świadomości, że w naszych organizmach zachodzą niepokojące zmiany, mające związek z układem krążenia. Przyczyn nadciśnienia jest wiele, w tym również wszechobecny stres. Wysokie ciśnienie spowodowane stresem to bardzo często pojawiające się zjawisko we współczesnym społeczeństwie. Jak sobie radzić z tym problemem i czy można nauczyć się panować nad stresem?

Kredos doradza

  • Profesjonalna pierwsza pomoc – defibrylator

    Poważne obrażenia lub schorzenia mogą doprowadzić do zatrzymania akcji serca. Czasem nawet zdrowy człowiek lub nieświadomy, że na coś choruje, może stracić przytomno...

    Przeczytaj więcej

  • Hydromasażer – woda potrafi leczyć

    Leczenie wodą zyskuję na popularności. Ten zabieg nie jest już tylko elementem rekonwalescencji, ale używany jest również w ramach relaksu, przyśpieszenia regeneracji oraz...

    Przeczytaj więcej
  • wskaznik-bmi

    Co to jest BMI?

    BMI to wskaźnik masy ciała, który pozwala na samodzielne wyliczenie, czy nasza waga jest w normie czy mamy nadwagę bądź otyłość lub wręcz przeciwnie – niedowagę, a...

    Przeczytaj więcej
  • Analizatory krwi - glukometry

    Analizatory krwi - glukometry

    Analizator krwi jest to urządzenie umożliwiające wykonanie badania diagnostycznego w obrębie morfologii krwi. Dzięki niemu możliwa jest dokładna kontrola zawartości...

    Przeczytaj więcej

  • Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wyników

    Aparat EKG - zasada działania i interpretacja wynikó   Badanie EKG jest jednym z najczęściej wykorzystywanych do diagnozowania chorób serca jak również i kontrolowania...

    Przeczytaj więcej

  • Do czego służy koncentrator tlenu?

    Koncentratory tlenu to specjalistyczne aparaty medyczne, które pomagają dostarczyć do organizmu tlen w większym stężeniu. Sprzęt tego typu pomocny jest przede wszystkim w...

    Przeczytaj więcej

  • Protokół testu wysiłkowego. Próba wysiłkowa - co to?

    Wybranie odpowiedniego protokołu testu wysiłkowego jest niezbędne do tego, aby test był przeprowadzony w bezpieczny sposób i aby wyniki nie okazały się ani fałszywie...

    Przeczytaj więcej
  • jak_szybko_zasnąć

    10 sposobów na szybkie zasypianie

    Problem ze snem jest niezwykle popularny i dotyczy on blisko 40% społeczeństwa. Wynika to przede wszystkim ze sposobu i tempa życia, jaki dziś prowadzimy. Niezdrowa dieta,...

    Przeczytaj więcej

  • Holter - całodobowy monitoring serca

    Problemy z sercem dotykają coraz więcej osób i to już w młodym wieku. Przyczyną tego jest zły styl życia, nadmiar stresu, przepracowanie i przemęczenie. Tymczasem...

    Przeczytaj więcej

  • Elektrostymulatory - który wybrać i jak go używać?

    Elektrostymulatory już jakiś czas temu znalazły swoje zastosowanie w świecie fitness. Coraz częściej są także wykorzystywane w procesie rehabilitacji. Niektórzy jednak do...

    Przeczytaj więcej
  • jak-nawilzyc-powietrze-w-domu

    Jak sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami?

    Poziom wilgotności powietrza ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie, ale również stan naszych mebli i wyposażenia wnętrza. Nie sprzyja nam zarówno zbyt niska,...

    Przeczytaj więcej

  • Niedobór tłuszczów. Jak go rozpoznać i jakie są jego konsekwencje?

    Niedobór tłuszczów w organizmie jest równie niebezpieczny jak jego nadmiar, dlatego powinno się stosować zbilansowaną dietę, jak również kontrolować regularnie skład...

    Przeczytaj więcej

Copyright © 2026 Kredos Sklep Medyczny